Váha je rozhodujúca
Najdôležitejšou vlastnosťou matracu, ktorá ovplyvňuje kvalitu vášho spánku, je jeho tvrdosť. Podľa čoho viete, či potrebujete tvrdý alebo mäkký matrac? Podľa vašej váhy. Platí tu pravidlo, že čím ťažší ste, tým tvrdší matrac by ste si mali kúpiť. A naopak, čím ľahší ste, tým mäkšie matrace sú pre vás lepšie. Prečo? Pretože tvrdý matrac rozloží rovnomerne váhu ťažkého človeka, pričom mäkký by zaťažil konkrétne časti tela oveľa viac ako ostatné.
Aký typ si vybrať
Keď uvidíte všetky typy matracov – taštičkový, pamäťová pena, pružinový, latexový, sendvičový – môžete si nachvíľu prísť ako Alica v ríši divov. Správny výber záleží od množstva faktorov – máte sedavé zamestnanie, športujete, máte astmu či alergiu? Preto sa nebojte poradiť s predajcom, ktorý vám pomôže s výberom. Tých faktorov je priveľa, napríklad ak by ste boli dvojmetrový basketabalista s alergiou, budú pre vás ideálne tvrdé taštičkové matrace.
Jeden veľký alebo dva malé
Veľa ľudí rieši, či sú na veľké manželské postele lepšie dva menšie matrace alebo jeden veľký. Istotne sú dva matrace lepšie. Prečo? Pretože každý z páru si môže vybrať matrac presne podľa svojej váhy, zamestnania a požiadaviek. Takže to nebude žiadne kompromisné riešenie. Navyše pri veľkom matraci hrozilo vytvorenie vyležanín a priehlbín, ktoré znižovali pohodlie zo spánku.
