SÚŤAŽ
Súťažte o domácu pekáreň MOULINEX
Ak aj vy máte s nespavosťou problém, nemali by ste ju podceňovať. Príčiny môžu mať banálny, ale aj závažný charakter, a preto je nutné odhaliť ich a následne odstrániť. Najčastejšie poruchy spánku 1. Insomnia – nespavosť Ľudia, ktorí trpia insomniou, problematicky zaspávajú, majú nekvalitný nočný spánok a opakovane sa počas noci prebúdzajú. Potreba spánku […]
Čistý matrac, polovica úspechu Ak chcete mať zdravú spálňu a spať zdravo, zamerajte sa na matrac. Starý, preležaný a plesňami prerastený matrac je možno váš kameň úrazu. Viete, že priemerne by sa mal matrac meniť každých 5 rokov? Viete, že sa v matraci usadzujú nečistoty, ktoré vás časom môžu stáť zdravie? Samotná výmena starého matraca […]
Vyspatí ľudia totiž podávajú nielen lepšie výkony, ale sú aj šťastnejší a menej konfliktný. Spánok je stále tak trochu zahalený rúškom tajomstva a existuje o ňom mnoho zaujímavých faktov. 1. Pri zaspávaní vám žiadne počítanie nepomôže Pravidlo, ktoré vám má pomôcť zaspať, v skutočnosti vôbec neplatí. Vedci techniku vyskúšali na skupinách ľudí, kde jedna […]
Dnes sa radia k tým, ktoré sa svojou kvalitou vyrovnajú drahším matracom, pričom ich zoženiete za pár korún. To je ich obrovskou devízou. Poďme si predstaviť súčasnú podobu pružinových matracov a ich vylepšenú verziu – taštičkové matrace, tak ako ich možno nepoznáte. Aké sú vlastnosti pružinových matracov? Roky patrili pružinové matrace medzi najviac rozšírené […]
Prečo je poťah dôležitý? Poťah na matrac plní hneď niekoľko funkcií: chráni matrac proti parazitom, roztočom a iným mikroorganizmom, chráni matrac proti zašpineniu, zaisťuje priedušnosť, zabezpečuje požadovanú hygienu matraca, pretože v sebe absorbuje vlhkosť a potom ju správne uvoľňuje, oddeľuje telo od jadra matraca, plní aj estetickú funkciu. Poťahy na moderné matrace Na moderných […]